Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2022
|
94,3 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
769 kcal
|
Líp: 40,68g | Prot: 32,54g | Carbs : 74,92g.
Pequeno Almoço: Ciruela. Almoço: Pan de Almendras, Cebollas Dulces, Hacendado Champiñones Laminados, Hacendado Judia Verde Plana. Jantar: Huevo (Entero), Hacendado Champiñones Laminados, Cebollas Dulces, Judías Verdes. Snacks/Outros: Delaviuda Bombones de Chocolate Negro, Mandarina. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alfred41
|