Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2022
|
112 kg
Perdidos até agora: 14 kg .
Ainda faltam: 22 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
816 kcal
|
Líp: 18,23g | Prot: 92,74g | Carbs : 66,12g.
Pequeno Almoço: Mandeln, Erdbeeren, Himbeeren, Hüttenkäse (Fettarm, 1% Milchfett, kein Natrium), Milbona Quark Magerstufe. Almoço: Parmesan (Gerieben), Aldi Gorgonzola Pikant, REWE Blattspinat, Hähnchenbrustfilet, Weißer Reis (Langkorn). mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HeisseKirsche
|