Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2022
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117,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 27,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1645 kcal
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Líp: 40,60g | Prot: 61,77g | Carbs : 260,60g.
Pequeno Almoço: Секрет Хозяйки Хлопья Овсяные "Геркулес". Almoço: Orion Choco Pie, Главпродукт Грузди Маринованные, ВкусВилл Котлеты из Трески , Картофель Отварной. Jantar: Роллы Филадельфия, Токио Сити Филадельфия Темпура. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de nastyapardon
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