Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2022
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82,8 kg
Perdidos até agora: 47,4 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1547 kcal
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Líp: 77,65g | Prot: 91,08g | Carbs : 118,16g.
Pequeno Almoço: Голубика, Домик в деревне Молоко 1,5%, ВкусВилл Мюсли Ягодные без Сахара. Almoço: Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Мистраль Гречка. Jantar: Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shilov30
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