Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2022
|
80 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1023 kcal
|
Líp: 36,11g | Prot: 60,95g | Carbs : 120,46g.
Pequeno Almoço: Огурец (без Кожуры), Соевый Соус, Яйцо, Помидоры, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Зеленый Лук, Лента Ролл Пшеничный, Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный, Мёд, Пестравка Молоко 3,2%, Montarell Камамбер. Almoço: Бахетле Желудки Куриные Отварные. Jantar: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Ашан Киви, Апельсин. mais...
|
A Perder 14 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Karymba
|