Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2022
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86,1 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 16,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1831 kcal
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Líp: 103,46g | Prot: 58,33g | Carbs : 204,22g.
Pequeno Almoço: Яблоко, Творожный Десерт. Almoço: Волков Каша Гороховая с Копченостями. Jantar: Mirel Торт Прага, Борщ с Говядиной. Snacks/Outros: Правильные Сладости Яблочная Лента, Кофе Латте. mais...
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2287 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansar - 15 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gotti 31
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