Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2022
|
80 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2008 kcal
|
Líp: 61,15g | Prot: 117,35g | Carbs : 167,32g.
Pequeno Almoço: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Orion Чокопай с Клюквой, Магнит Сыр Российский 50%, Геркулес Геркулес Монастырский, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Almoço: Rocky Mountain Маршмеллоу, Семейные Секреты Майонезный Соус 20%, Магнит Сыр Российский 50%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Макфа Триколлини. Jantar: Меридиан Горбуша Соломка Копчено-Вяленая, Rocky Mountain Маршмеллоу, Светлое Пиво, Steakwine Вино Красное Полусухое, Polar Треугольники Тресковые, ВкусВилл Мясо Мидий Варёно-Мороженые. Snacks/Outros: Orion Choco Pie Mango, Белый Город Молоко 2,5%, Риет, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ann8917
|