Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2022
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96 kg
Perdidos até agora: 14 kg .
Ainda faltam: 21 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1775 kcal
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Líp: 86,21g | Prot: 48,45g | Carbs : 211,60g.
Pequeno Almoço: Banana Frita, Vitamina de Abacate. Almoço: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Ovo Frito sem Gordura, Salada Vinagrete, Purê de Batata. Jantar: Café com Leite Integral, Ovo Frito, Aipim (Cozido). Snacks/Outros: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Mamão Papaia. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Veronica.santos.com
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