Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2022
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88,2 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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798 kcal
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Líp: 21,84g | Prot: 36,35g | Carbs : 115,77g.
Almoço: Tyson Foods Grilled & Ready Grilled Chicken Breast Tenderloins, Sunset Mini Cucumbers, IHOP Green Peppers & Onions, Grapes, Jason's Deli Tomato Slice, Market Pantry Taco Blend Finely Shredded Cheese, Fresh'n Easy Garden Salad. Jantar: Jason's Deli Tomato Slice, Nature's Own Butter Buns Hamburger, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) . Snacks/Outros: Gala Apples, Food Lion Pitted Prunes , Popchips Cheddar & Sour Cream Potato Ridges. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de determined GC
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