Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2022
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63,4 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1489 kcal
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Líp: 51,20g | Prot: 82,38g | Carbs : 174,61g.
Pequeno Almoço: 株式会社 極洋 いわし蒲焼, フジッコ いわしの生姜煮, いわし, 野菜スープ, 豆腐, 玄米ごはん, おかめ納豆 納豆 (33,7g). Snacks/Outros: クッキー, ローソン フィナンシェ. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de mako710
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