Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2011
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80,3 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 10,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1142 kcal
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Líp: 40,17g | Prot: 35,97g | Carbs : 163,14g.
Pequeno Almoço: Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple and Brown Sugar . Jantar: Italian Bread, Yellow Cake (with Chocolate Frosting), Sliced Pepperoni, Lasagna with Meat. Snacks/Outros: Pretzel M&M's. mais...
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2127 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 18 minutos, Descansar - 14 horas e 57 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen2222
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