Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2022
|
58,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1889 kcal
|
Líp: 67,25g | Prot: 153,11g | Carbs : 171,35g.
Pequeno Almoço: Яблоко Зеленое, Ярче Масло Сладко-Сливочное Крестьянское, Белый Город Молоко 2,5%, Инской Рулет Маркиза, Макфа Пшеничная Мука, Малина, Золото Сеймы Яйцо, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. Almoço: Огурец (с Кожурой), Яблоко Зеленое, 5 Морей Горбуша Натуральная, Морковь, Простоквашино Сметана 10%. Jantar: Простоквашино Ряженка 4%, Ирмень Творожок Ирменский с Кусочками Вишни, Додо Пицца Куриные Кусочки. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alina-dere
|