Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2022
|
52,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1373 kcal
|
Líp: 51,89g | Prot: 53,61g | Carbs : 176,98g.
Pequeno Almoço: Nestle Bear Brand Milk. Almoço: Gulai Ayam, Krecek, Gudeg, Telur Rebus, Tahu Bacem, Tempe Bacem, Nasi Putih. Jantar: J.CO Donat , Sushi dengan Sayuran dan Seafood. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rara2209
|