|
вес - 58 кг.
жир - 25,0 % (- 0,1 %)
вода - 54 % (+ 0,3 %)
мускулы - 36,4 % ( 0 %)
ОГ - 83 см. ( 0 см.)
ОТ - 67 см. (- 1 см.)
ОБ - 102 см. (+ 1 см.)
ОБра - 61 см. ( 0 см.)
|
58 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
A Ganhar 2,5 kg por Semana
|