Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2014
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74,9 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1295 kcal
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Líp: 49,48g | Prot: 73,42g | Carbs : 137,02g.
Pequeno Almoço: Cappuccino, Cappuccino, Cappuccino. Almoço: Cappuccino, Sultana Fruitbiscuit Appel, Sultana Fruitbiscuit Appel. Jantar: Cappuccino, AH Gekruide Aardappelpartjes met Schil, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), All Seasons Witlof met Ham en Kaas, All Seasons Witlof met Ham en Kaas, All Seasons Witlof met Ham en Kaas, AH Gemarineerde Ribkarbonade. Snacks/Outros: Cappuccino. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de sillevietje
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