Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2022
|
84,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 17,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1214 kcal
|
Líp: 62,76g | Prot: 64,12g | Carbs : 101,06g.
Pequeno Almoço: Кофе, Черемушки Полюшко, Ремит Балык Дарницкий, Жареное Яйцо, Hochland Фетакса. Almoço: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Своя Куриная Фабрика Ферма Цыплёнок Табака, Капуста Тушеная без Масла, Помидоры, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое, Огурец (с Кожурой), Слобода Майонезный Соус Постный, Макароны Отварные, Магнит Сыр Эдам 50%. Jantar: 7 Days Bake Rolls, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Магнит Сыр Эдам 50%. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kornilutik
|