Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2022
|
97,2 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 21,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1863 kcal
|
Líp: 68,39g | Prot: 98,25g | Carbs : 218,65g.
Pequeno Almoço: Меридиан Горбуша Слабосолёная, Хачапури с Мукой Шудашова, Каша Пшеничная Шудашова. Almoço: Стейк из Свинины или Котлета, Кальве Майонез Легкий, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Помидоры, ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов. Jantar: Фили-Бейкер Эклер, Хачапури с Мукой Шудашова , Азия Морковь по-Корейски, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Суп Пюре из Брокколи Шудашова. Snacks/Outros: Ананас, Просто Джем Персиковый, Самое То Мороженое Молочное, Ананас, Ананас, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de okolo pp life
|