|
не смотря на прохладное отношение к хлебобулочным изделиям, возникает желание вгрызться в мягчайший свежий батон с румяной корочкой, вместо этого вгрызаюсь в курицу да в индейку
|
70,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
853 kcal
|
Líp: 22,31g | Prot: 120,39g | Carbs : 42,71g.
Pequeno Almoço: Равис Карпаччо из Курицы , Тофу, Капустный Салат, Морковь по-Корейски. Jantar: Морковь, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Куриное Филе, Равис Карпаччо из Курицы . mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|