Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2022
|
57,8 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1422 kcal
|
Líp: 81,58g | Prot: 61,14g | Carbs : 108,24g.
Pequeno Almoço: Изюм, Залесский Фермер Молоко 4,5%, Novelia Сливки 10%, Нежинская Масло Сливочное 82,5%, SPAR Полба Пропаренная . Almoço: Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная , Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная , Хлебопек Хлеб Ржаной Диабетический , Сырный Суп, Соленушка Квашеная Капуста . Jantar: Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный Обезжиренный , Банан. Snacks/Outros: Бургер Кинг Латте без Сахара. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MarieNachtigall
|