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No surprises. But will lose this in no time.
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93,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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854 kcal
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Líp: 31,60g | Prot: 52,93g | Carbs : 95,55g.
Jantar: Palm Vegetable Oil , 'Green' vegetable sauce, Roasted Broiled or Baked Chicken Leg (Skin Not Eaten), Sweet Potato , Cocoa Powder (Unsweetened) , Dano Skim Milk Powder. mais...
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2728 kcal
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Exercício:
Cardio - 30 minutos, Saltar à Corda - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zircon B
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