Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2022
|
70,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1569 kcal
|
Líp: 49,99g | Prot: 63,90g | Carbs : 212,28g.
Pequeno Almoço: Вязанка Ветчина Столичная, Президент Сыр Плавленый Мааздам, Каравай Хлебцы Диетические с Отрубями, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almoço: Виноград, Макфа Макароны Отварные, Капуста Тушеная с Грибами. Jantar: Фруктовый Сад Сок, Планета Витаминов Смесь Валенсия , Простоквашино Сметана 10%, Вязанка Ветчина Столичная, Жареное Яйцо, Планета Витаминов Смесь Минестроне. Snacks/Outros: Магнит Яблоко, Аппетиссимо Фрукты в Желе Клубника, Красная Цена Мороженое Ванильное с Заменителем Молочного Жира, Магнит Творожный Сыр с Зеленью и Огурчиком, Каравай Пита. mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tehas827
|