Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2022
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63,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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4470 kcal
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Líp: 264,46g | Prot: 133,69g | Carbs : 365,76g.
Jantar: DEKO Kidneybohnen Dampfgegart, K-Favourites Französischer Buche De Chevre Ziegenweichkäse. Snacks/Outros: K-Classic Pudding Schoko-Haselnuss, Käse, Real Quality Mehrkorn Brötchen, Butter, Coca-Cola Zero Sugar, Coca-Cola Zero Sugar, Bäcker Görtz Nussschleife, Ferrero Küsschen. mais...
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1670 kcal
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Exercício:
em Pé - 5 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Dormir - 5 horas, Descansar - 18 horas e 9 minutos, Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 16 minutos. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de MenthePip
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