Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2022
|
72,1 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3079 kcal
|
Líp: 85,81g | Prot: 123,48g | Carbs : 457,42g.
Pequeno Almoço: Коломенское Батон Нарезной, Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, Летний День Молоко 3,2%. Almoço: Летний День Молоко 3,2%. Jantar: Летний День Молоко 3,2%, Шармэль Зефир Яблочный, Жареная или Запеченная Курица, Рис Вареный. Snacks/Outros: Nesquik Какао, Летний День Молоко 3,2%, Банан, Русский продукт Моментальная Овсяная Каша Геркулес, Яйцо. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sladkiyzefirka
|