Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2022
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79,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3799 kcal
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Líp: 110,70g | Prot: 190,67g | Carbs : 502,97g.
Pequeno Almoço: Hacendado Harina Fina de Maíz, Harina de Avena, Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Avellana Natural, Hacendado Leche Entera, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Miel de Mil Flores, Plátano. Almoço: Hacendado Zumo de Maracuyá, Pollo Asado, Central Lechera Asturiana Yogur Natural, SOS Arroz Blanco, Aceite de Oliva, Manzana. Jantar: Hacendado Zumo de Maracuyá, Mandarina, Aguja de Cerdo, Hacendado Harina Fina de Maíz, Diquesí Puré de Verduras, Hacendado Leche Entera, Miel de Mil Flores. Snacks/Outros: HSN Sports Evowhey 2.0, Harina de Avena, Hacendado Leche Entera, Miel de Mil Flores, Plátano. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de JuliGains
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