Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2022
|
59,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1591 kcal
|
Líp: 54,68g | Prot: 93,85g | Carbs : 175,63g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 2,5%, Перекресток Изюм Светлый , Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Роскар Яйцо . Almoço: Слобода Майонез Оливковый 67%, Bonfesto Моцарелла Пицца 45%, Куриное Филе, Простоквашино Сметана 15%, Ашан Шампиньоны, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Ашан Шампиньоны, Bonfesto Моцарелла Пицца 45%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Куриное Филе, Простоквашино Сметана 15%, Оливковое Масло, Картофель Отварной. Jantar: Домик в деревне Молоко 2,5%, Lambertz Gingerbread In Chocolate. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nastasita1
|