Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2022
|
101,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1202 kcal
|
Líp: 73,21g | Prot: 119,75g | Carbs : 21,35g.
Pequeno Almoço: Савушкин Творог 101 Зерно 5%. Almoço: Яйцо. Jantar: Арахис. Snacks/Outros: Куриное Филе. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de spaZm
|