Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2022
|
56,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1269 kcal
|
Líp: 42,09g | Prot: 49,72g | Carbs : 108,85g.
Pequeno Almoço: Яичный Белок, Свекла Вареная, Морковь на Пару, Яблоко, Лук, Агрокомплекс Соус Майонезный Легкий 20%, Сельдь Соленая, Поджаренный Белый Хлеб. Almoço: Борщ с Курицей. Jantar: Куриные Сердечки в Сметане, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Рис Вареный. Snacks/Outros: Яблоко, Поджаренный Белый Хлеб, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Русское Море Икра Сельди Классическая, Киви. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de VernerTanya
|