Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2022
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114,2 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1548 kcal
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Líp: 62,15g | Prot: 81,05g | Carbs : 171,51g.
Pequeno Almoço: Wright Brand Natural Hickory Smoked Bacon, Coffee, Toasted Multigrain Bread, Ready Pac Fruit Bowl. Almoço: HEB Beef Hot Dogs, Smithfield Boneless Bacon Wrapped Pork Filet. Jantar: Marie Callender's Beef Shepherd's Pie. Snacks/Outros: Roasted Salted Cashew Nuts, Sundrop Sundrop Citrus Soda (Can), Member's Mark Four Peppered Turkey Breast, Jelly Belly Jelly Beans (1). mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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