Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2022
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80,8 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 20,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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569 kcal
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Líp: 22,35g | Prot: 46,40g | Carbs : 45,11g.
Pequeno Almoço: Vivo Galletas de Soda, Café. Almoço: Bistec de Res, Pepino (Pelado). Jantar: Pepino (Pelado), Huevo Duro. Snacks/Outros: Manzana Verde. mais...
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2180 kcal
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Exercício:
Body Pump - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ksuazofuentes
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