Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2022
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88,4 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1607 kcal
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Líp: 75,32g | Prot: 73,29g | Carbs : 154,60g.
Pequeno Almoço: Coffee, Jimmy Dean Fully Cooked Turkey Sausage Patties, Butter , Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced, Boiled Egg, Grapefruit. Almoço: Navels Oranges , Foster Farms Boneless Skinless Chicken Breast Tenders, Potato, ShopRite Broccoli Florets, Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Chicken Rice. Jantar: Pillsbury Original Crescent Rolls, Butter , Francisco International Sourdough Bread, T. Marzetti Simply 60 Vinaigrette Balsamic, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Beef Gravy (Dry, Instant) , Mashed Potatoes (From Granules, Whole Milk and Margarine) , Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) . mais...
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A Perder 4,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ms. Skinny Britches
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