Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2022
|
83,9 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 18,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1275 kcal
|
Líp: 48,82g | Prot: 86,16g | Carbs : 134,50g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Guarchibao Напиток Саше. Almoço: Огурец (с Кожурой), Котлеты из индейки. Jantar: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Мистер Салат Морская Капуста Маринованная с Лососем, Fish House Крабовые Палочки Имитация. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Gold Food Финики Сушеные. mais...
|
A Ganhar 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de murzik86
|