Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2022
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83,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 18,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1349 kcal
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Líp: 66,57g | Prot: 104,56g | Carbs : 93,62g.
Pequeno Almoço: Балтийский берег Салат из Морской Капусты Лососевый, Жареное Яйцо, Fish House Крабовые Палочки Имитация, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. Almoço: Котлеты из индейки, Огурец (с Кожурой). Jantar: Herbalife 24 Восстановление Силы, Dunkin' Donuts Донат. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Кофе Латте. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de murzik86
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