Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2022
|
83,5 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 18,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1018 kcal
|
Líp: 47,64g | Prot: 69,15g | Carbs : 78,59g.
Pequeno Almoço: Fish House Крабовые Палочки Имитация, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Балтийский берег Салат из Морской Капусты Лососевый, Жареное Яйцо, Magic Grain Хрустящие Хлебцы Томат и Прованские Травы. Almoço: Морковь, Котлеты из индейки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Красный Октябрь Сливочная Помадка, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de murzik86
|