Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2022
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76,3 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1111 kcal
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Líp: 67,31g | Prot: 101,14g | Carbs : 13,00g.
Pequeno Almoço: Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar. Almoço: Quest Tortilla Style Protein Chips Ranch. Jantar: Pork Shoulder (Whole, Cooked, Roasted) . mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Melnoel76
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