Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2022
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87,4 kg
Perdidos até agora: 37,6 kg .
Ainda faltam: 17,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1832 kcal
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Líp: 52,60g | Prot: 117,17g | Carbs : 225,00g.
Almoço: 滷蛋, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 雞腿便當. Jantar: 7-11 茶葉蛋, 戰神 抹茶奶綠乳清, 協發行 黃金海帶絲, 柑橘, 7-11 洋芋沙拉佐生菜 (151克). Snacks/Outros: 森永 (Hi-Chew) 威德清涼果凍(纖維), 乖乖 孔雀香酥脆. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 饞嘴小尼
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