Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2022
|
95,3 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 25,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
775 kcal
|
Líp: 44,95g | Prot: 38,52g | Carbs : 56,40g.
Pequeno Almoço: Greenfield Черный Чай Golden Kiwi, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Almoço: Bon Matin Творожный Сыр Сливочный , Щедрые Хлебцы Гречневые, Огурец (с Кожурой), Атяшево Сосиски Молочные, Омлет с Молоком. Jantar: Кубанская Буренка Кефир 2,5%. Snacks/Outros: Кубанская Буренка Кефир 2,5%. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bubu_stroinoi
|