Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2022
|
85,6 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 22,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1780 kcal
|
Líp: 83,24g | Prot: 118,22g | Carbs : 98,09g.
Pequeno Almoço: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Twix Имбирное Печенье, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Велком Сосиски с Сыром. Almoço: Куриный Дом Куриное Карпаччо, Global Village Капуста Квашеная с Морковью, Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная. Jantar: Liebendorf Сыр Тильзитер, Шашлык из Курицы, Canti Вино Красное Сухое. Snacks/Outros: Сырники, Dr.Finik ПП Конфета, Пятерочка Груша Сезонная . mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dgu0409
|