Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2022
|
93,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2640 kcal
|
Líp: 115,53g | Prot: 145,16g | Carbs : 252,45g.
Pequeno Almoço: Сахар. Almoço: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Грибы (Консервированные, без Жидкости), Солянка Сборная Мясная, Свинина Запеченая, Томатный Сок, Белый Хлеб. Jantar: Сливочное Масло, Любятово Печенье Топленое Молоко, Минтай Жареный. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Жулай Роман
|