Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2022
|
106,3 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1843 kcal
|
Líp: 73,72g | Prot: 85,03g | Carbs : 210,76g.
Pequeno Almoço: Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%, Гриднев Хлеб Домашний , Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Коровка из Кореновки Творог 5%, Сахар, Кофе с Молоком. Almoço: Рыба под Маринадом, Зеленый Борщ. Snacks/Outros: Кофе с Молоком и Сахаром, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Овсяная Каша на Воде, Окей Карамель Леденцовая со Вкусом Барбариса, Рафинад. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mburobkin
|