Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2022
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70,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1722 kcal
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Líp: 42,45g | Prot: 163,17g | Carbs : 161,81g.
Pequeno Almoço: Sugar, Quaker Oat So Simple Original, Arla Lactofree Whole Milk. Almoço: Ryvita Original Rye Crispbread, Tesco Chicken Breast Fillets (130g). Jantar: Ambrosia Rice Pudding, Tesco Bolognese Sauce, Tesco Cheddar Medium, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat) , Spaghetti. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jasonschofield1
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