Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2022
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94,6 kg
Perdidos até agora: 17,9 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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420 kcal
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Líp: 15,55g | Prot: 23,49g | Carbs : 47,78g.
Pequeno Almoço: Hacendado Yogur 0% Sabores. Almoço: Hacendado Apio en Tiras, Hacendado Mango Dados, Hacendado Pepinillos Agridulces, Brotes de Soja, Lechuga de Hoja Roja. Jantar: Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Manzana , Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Apio en Tiras, DIA Queso Fresco Burgos 0%, Hacendado Zanahoria en Tiras Agridulce, Alteza Brotes de Soja, Tomates Cherry, Lechuga de Hoja Verde. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alfred41
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