Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2022
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78,2 kg
Perdidos até agora: 21,8 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1806 kcal
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Líp: 29,63g | Prot: 143,26g | Carbs : 237,88g.
Pequeno Almoço: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Crownfield Nougat Pillows, Alesto Nocciole, Milbona Skyr Lampone. Almoço: Mulino Bianco Cioccoavena, Banana, Vallericca Mista Sottile, Cavolo Cappuccio, Pomodorini, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette, La Molisana Mezze Penne Rigate Integrali. Jantar: Banana, Certossa Gallette di Mais Bio, Pedon Semi di Sesamo, Salumeo Sticks di Speck, Carrefour Spinaci in Foglia Surgelati, Molino Rossetto Farina di Avena, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. mais...
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A Ganhar 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Forrest73
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