Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2022
|
62,8 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1572 kcal
|
Líp: 83,04g | Prot: 74,05g | Carbs : 133,92g.
Pequeno Almoço: Красный Октябрь Какао Порошок, Белый Город Молоко 2,5%, Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Cheese Gallery Пармезан, Шоколадница Вафельный Торт с Фундуком. Almoço: Лента Яблоки Айдаред. Jantar: Сердечки Куриные с Овощами Малинки (610+700Гр), Фундук Фундук, Рис Отварной, Седьмой континент Хурма, Lactica Йогурт Греческий с Инжиром и Курагой. Snacks/Outros: Помидоры, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Малинка-
|