Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2022
|
83,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
607 kcal
|
Líp: 36,39g | Prot: 35,84g | Carbs : 32,80g.
Pequeno Almoço: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе. Almoço: Ермолино Конфеты с Черносливом, Lipton Чай, Вареное Яйцо, Красные Помидоры. Jantar: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Жареным Луком, Яичница (с Целым Яйцом). Snacks/Outros: Кофе, Вода. mais...
|
A Ganhar 7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dinara1302
|