Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2022
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55,7 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1632 kcal
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Líp: 64,79g | Prot: 39,56g | Carbs : 236,40g.
Pequeno Almoço: Bananas , Warburtons Wholemeal Bread (Small), Lurpak Spreadable Lighter (10g). Almoço: Bananas , Bread, Lurpak Spreadable Lighter (10g), Cheddar Cheese . Jantar: Chocolate Biscuit. Snacks/Outros: Cheese Pizza, PizzaExpress Pollo Pesto Pizza. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de hoe4angels
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