Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2022
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73 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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802 kcal
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Líp: 34,84g | Prot: 61,44g | Carbs : 84,71g.
Pequeno Almoço: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Tempe Rebus, Buncis. Almoço: Telur Rebus. Jantar: Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Tempe, Buncis. mais...
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1856 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino) - 5 minutos, Lavar Loiça - 2 minutos, Varrer - 5 minutos, Descansar - 17 horas e 48 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de sepsephi
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