Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2022
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52,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1819 kcal
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Líp: 31,89g | Prot: 108,24g | Carbs : 305,45g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Special K Protein Cereal, Milk, Bran Flakes. Almoço: Chobani Flip Key Lime Crumble, Friendly Farms Protein Yogurt Mixed Berry. Jantar: Friendly Farms Greek Traditional Key Lime Yogurt, Hy-Vee Ranch Baked Croutons, Great Value Imitation Bacon Bits, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots. Snacks/Outros: Chocolate Milk (Lowfat), Air Popped Popcorn, Apple, Zone Perfect Cookie Dough Nutrition Bar - Chocolate Chip, No Cow Lemon Meringue Pie Bar, Bananas. mais...
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1969 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 1 hora e 45 minutos, Descansar - 14 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Sara7200
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