Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2022
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59,7 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1484 kcal
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Líp: 69,25g | Prot: 79,45g | Carbs : 138,91g.
Pequeno Almoço: Blackberries , Strawberries, Hill Country Fare Cereal, Coffee. Almoço: Member's Mark Medium Cooked Shrimp, Polish Sausage (Pork and Beef, Smoked) , Organics Organic Spring Mix. Jantar: Red Enchilada Sauce, Enchilada with Beef. mais...
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3514 kcal
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Exercício:
Conduzir - 30 minutos, BootCamp - 1 hora, Musculação - 1 hora, Dormir - 8 horas, Apple Health - 13 horas e 30 minutos. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de MsNormaJean
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