Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2022
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81,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2970 kcal
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Líp: 119,18g | Prot: 163,99g | Carbs : 244,29g.
Pequeno Almoço: Sabritas Paketaxo, Suadero, Tortilla de Maíz, Lengua de Vaca, El Fogoncito Taco al Pastor, Fibra Xotzil Salvado de Trigo, Papas Fritas, Pollo Rostizado, Pechuga de Pollo, Lomo de Atún con Verduras en Agua, Jícama, Pepino, F1B0 Protein Bar Frutos Rojos, Galletas Integrales Artesanales, Krispy Kreme Dona Brownie. Jantar: Ron, Cerveza. mais...
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A Perder 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de dcario
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