Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2022
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104,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2499 kcal
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Líp: 105,20g | Prot: 141,15g | Carbs : 243,21g.
Pequeno Almoço: Egg, Chicken, White & Yolk, Fried , Avocado, Flesh, Dark Rye, Roggenbrot, Freyas , Meadow Fresh, White Sugar, Pams & Chelsea, Meadow Fresh, White Sugar, Pams & Chelsea. Jantar: Peanut Butter Biscuits (Soft Type), Golden Sun, Sweet Chilli , Dark Rye, Roggenbrot, Freyas, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried , Topside Steak, Lean Fried. Snacks/Outros: Meadow Fresh, White Sugar, Pams & Chelsea, Bundaberg Pink Grapefruit. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Olympic Weightlifter
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